марафон
ТАНЕЦ СО СТРАХОМ
Трансформируй свой страх в ресурс
Трансформируй свой страх в ресурс
Страшно изменить свою жизнь, ошибиться, не оправдать ожиданий, остаться одному? Мне тоже.
Я много лет училась выстраивать свои отношения со страхом. Это помогло мне покорить большие волны, изменить личную жизнь, выступить на TEDx, поплавать с китами. Я хочу поделиться своим опытом и объединить людей, которые готовы смело жить свою жизнь.

За три недели марафона ты поймешь, какие страхи тебя ограничивают, что за потенциал за ними скрывается, научишься «выслушивать» свой страх и договариваться с ним, делать смелые шаги и ежедневно менять свою реальность. Поверь, твои страхи знакомы многим. А вместе уже не так страшно.

Марафон будет состоять из 6 шагов. Каждый шаг - это короткая теория на 5-10 минут и задание. Выполнение каждого задания займет у вас от 20 мин. Чем больше времени вы сможете посвятить марафону, тем глубже вы разберётесь в своих страхах и трансформируете их в ваши ресурсы.
МАРАФОН ПРОХОДИТ
Чат в Telegram
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
3 недели
За 3 недели марафона
  • Ты поймешь какие страхи тебя ограничивают и какой потенциал за ними скрывается;
  • Сделаешь смелые шаги навстречу новым возможностям;
  • Почувствуешь прилив энергии и сил на то, чтобы двигаться к мечте;
  • Получишь поддержку и вдохновение от других участников марафона;
  • Окажешься в окружении людей, с которыми можно быть собой
ЗА 3 НЕДЕЛИ МАРАФОНА
Ты поймешь какие страхи тебя ограничивают и какой потенциал за ними скрывается
Сделаешь смелые шаги навстречу новым возможностям
Почувствуешь прилив энергии и сил на то, чтобы двигаться к мечте
Получишь поддержку и вдохновение от участников марафона
Окажешься в окружении людей, с которыми можно быть собой
ОТЗЫВЫ
Чингис
спортсмен, занимается стрельбой из лука
На самом деле каждый шаг важный в проработке себя! Самым полезным было делиться друг с другом своими страхами, уже поделившись становилось гораздо легче и проще! Второй этап с медитацией и встречей со своим страхом был очень глубокий и очень эффективный!
Нарыйа Старостина
Я считаю, что марафон — это очень крутой опыт, потому что он дает базу для начала работы с собой и дает понимание, а где именно у тебя «болит, и что не дает идти дальше и развиваться в личностном плане.
Евгения Аштон
дизайнер одежды
Очень рекомендую всем, ведь страхи есть у всех, а это очень добрый способ от них избавиться, скорее, с ними подружиться и принять их такими какими они есть...
Екатерина
Не нужно бояться идти в свои страхи и темные стороны, особенно с чутким и грамотным проводником.
Марина Шин
сотрудник колл центра
Обязательно к прохождению. Даже если кажется, что нет страхов и я ничего не боюсь. Это путь к себе через страхи, но они неотъемлемая часть каждого человека
Сергей Демчук
директор финансовой компании
Посмотрел на страхи как на друзей, которые мне помогают, а не на врагов, с которыми надо бороться или избежать.
ОБО МНЕ
Я, Ира Кособукина, чемпионка России по серфингу, занимаюсь фридайвингом, летаю в больших горах на параплане, прыгаю с парашютом, плаваю с китами. Еще я первая русская девушка, покорившая Назаре – место, куда приходят одни из самых больших волн в мире.

В спорте мне легко справляться со страхами, потому что с многолетним опытом у меня уже выработался свой подход. Несколько лет назад я решила применить этот подход к другим страхам, которые ограничивали меня в жизни. Так страх публичных выступлений трансформировался в выступление на TEDx, а страх потерять контроль и стабильность – в кардинальную смену деятельности.

Я люблю изучать тему страхов и проверять различные подходы на себе. Мне точно есть чем с тобой поделиться.
Время задавать себе важные вопросы. Про один из таких вопросов мое выступление на TEDx.
Смелость быть ненормальным | Irina Kosobykina | TEDxKrasnayaPolyana
670 views / 4 Mar 2020
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА
Старт пятого потока — 8 октября
БАЗОВОЕ УЧАСТИЕ
В МАРАФОНЕ
Ссылка на канал в Telegram, где будет проходить марафон

Участие в общем чате, куда участники отправляют выполненные задания, рефлексию, вопросы

Общая обратная связь, ответы на важные и популярные вопросы
₽11900
₽3900
ЗАПИСАТЬСЯ
УЧАСТИЕ С ЛИЧНЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ
  • Ссылка на канал в Telegram, где будет проходить марафон
  • Участие в общем чате, куда участники отправляют выполненные задания, рефлексию, вопросы
  • Индивидуальная обратная связь
    на каждое выполненное задание
    в личном чате
  • Ответы на вопросы в личном чате
  • Две индивидуальных консультации
    с Ириной по Zoom
₽53900
₽26900
ЗАПИСАТЬСЯ
*Оплатить можно с любой банковской карты через сервис Tinkoff. При этом ваша карта может быть выпущена любым другим банком. Или альтернативный способ - через PayPal. Для этого напишите нам на ikosobukina@gmail.com.
Click to order
ТЫ УЖЕ ПОЧТИ СДЕЛАЛ ЭТО!
Total: 
Заверши регистрацию - оставь данные для связи и соверши оплату! Это все!
*Оплатить можно с любой банковской карты через сервис Tinkoff. При этом ваша карта может быть выпущена любым другим банком. Или альтернативный способ - через PayPal. Для этого напишите нам на ikosobukina@gmail.com
ЗАПИСЬ И ВОПРОСЫ
Если вы хотите записаться на следующий марафон, оставьте свою заявку.
Если у вас остались вопросы, то я с радостью отвечу на них.
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.