Я считаю, что марафон - это очень крутой опыт, потому что он дает базу для начала работы с собой и дает понимание, в где именно у тебя "болит" и что не дает идти дальше и развиваться в личностном плане.

Посмотрел на страхи как на друзей, которые мне помогают, а не на врагов, с которыми надо бороться или избежать.

Очень рекомендую всем, ведь страхи есть у всех, а это очень добрый способ от них избавиться, скорее, с ними подружиться и принять их такими какими они есть...

Работа в марафоне помогла мне взглянуть на страх с совершенно иной стороны, он перестал меня "пугать" и стал ресурсом, ключем к себе, инструментом.
Очень ценно было увидеть то, что у других людей тоже есть страхи, как и у меня. Некоторые боятся того же, что я, другие боятся того, что для меня совсем не страшно.

Обязательно к прохождению. Даже если кажется, что нет страхов и я ничего не боюсь. Это путь к себе через страхи, но они неотъемлемая часть каждого человека

На самом деле каждый шаг важный в проработке себя! Самым полезным было делиться друг с другом своими страхами, уже поделившись становилось гораздо легче и проще! Второй этап с медитацией и встречей со своим страхом был очень глубокий и очень эффективный!